Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 33,0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 20,66g.
Mittagessen: Hershey's Sugar Free Syrup, Keto Cinnamon Muffins, Keto Mini Cheesecake, Egg, Land O'Lakes American Cheese Singles. Abendessen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Heavy Cream, Trader Joe's California Mild Cheddar Cheese Block. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mrz 19 vom Mitglied: liv001
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24 Mrz 19 vom Mitglied: maxie4
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emilydiaz83's Gewichtsverlauf
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