Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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171,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 56,28g.
Frühstück: 4505 Chicharrones. Mittagessen: Bell Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: 4505 Chicharrones, No Name Chickpeas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dens425's Gewichtsverlauf
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