Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 121,25g.
Frühstück: Ферма Йогурт, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Мёд, Овсянка. Mittagessen: Сырный Суп, Сырный Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Пицца с Мясом, Чай с Медом. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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