Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
90,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 29,89g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Maltagliati Макароны, Мексиканская Смесь, Курица Вареная. Abendessen: Мексиканская Смесь, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|