|
сегодня тот день когда надо взять себя в руки и дойти до конца в начатом пути
|
83,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Просто Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай. Mittagessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|