|
Наконец-то вес сдвинулся, сколько же счастья ❤️🤣
|
64,6 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 98,25g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Миндаль. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Укроп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Abendessen: Мирамар Крабовые Палочки Классика. Snacks/Sonstiges: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zulya2705's Gewichtsverlauf
|