Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Буженина, Uni Dan Хреновина, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Landers Сыр Famiglia 30%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%. Abendessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Омега-3, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Мед, Сарафаново Кефир 1,5%, Спартак Шоколад Пористый Горький, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kondrashka's Gewichtsverlauf
|