Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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96,1 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 184,11g.
Frühstück: Danone Yogi Sip (250ml). Mittagessen: Danone Yogi Sip (250ml). Abendessen: Minced Beef, Vetkoek. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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