Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 68,01g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Каждый День Сметана 20%, Селедка под Шубой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Варенье, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|