Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 100,41g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Лента Салат из Свёклы с Черносливом. Abendessen: Киви, Азбука Вкуса Овощной Микс, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Вино Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Карусель Салат Нежный, Стокманн Салат Мимоза, Приготовленная Квашеная Капуста, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Стокманн Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katringalactica's Gewichtsverlauf
|