Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2012
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: сдоба, икра минтая, хлеб, масло, манная каша, кофе. Mittagessen: конфета, соус, рыба, пюре. Abendessen: виски, сыр, пицца. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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