Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 117,30g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Ярче Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Каша Ячневая 25.03. Mittagessen: Лапша 25.03, Котлеты 26.03, Салат 26.03, Lindt Шоколад Горький 78%, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Abendessen: Ярче Сметана 15%, Ярче Творог 5% (Мягкий), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай, Котлеты 26.03. Snacks/Sonstiges: Морковь, Зеленое Яблоко, Деревенское Молочко Кефир 1%, Банан, Вода. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Natalie_erm's Gewichtsverlauf
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