Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Котлета Рыбная, Уха из Семги. Abendessen: Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Лента Графские Развалины. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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