|
кд
|
63,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
406 kcal
|
Fett: 20,94g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|