Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Ударница Лимонные Дольки, Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Зеленая Фасоль, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: BSN Syntha-6, Свекла Вареная, Яблоко Айдаред. Abendessen: Желе, Сырники с кокосовой мукой. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ashatan0909's Gewichtsverlauf
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