Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 102,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Кинза, Зеленый Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Abendessen: Запеканка с рисом. Snacks/Sonstiges: Груша, Избенка Бифилайф. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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