Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Pain aux Céréales, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Raisins, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Fraises. Mittagessen: Huile d'Olive, Tartelette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Betteraves, Olives, Carottes, Concombre (avec Peau). Abendessen: Danone Velouté Fruix, Sauce Sriracha, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Avocat, Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
|
1740 kcal
|
Bewegung:
Garmin - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Petitchatcuit's Gewichtsverlauf
|