Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 167,64g | Kohlh: 485,53g.
Frühstück: Cioccolato le Grazie MIO, Esselunga Miele di Acacia, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Mittagessen: Gamberetti MIO, Esselunga Piselli, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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