Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 90,35g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Голландский, Велком Грудинка Домашняя, Рогачев Сгущенное Молоко, Био Баланс Творог 0,2%. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикенбургер. Abendessen: Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое, Баклажанные пирамиды, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|