Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2012
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113,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2947 kcal
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Fett: 126,99g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 434,00g.
Frühstück: Каша Пшенная. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Пирог с Капустой, Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью), Сладкие Шоколадные Конфеты, Трончетто (Мини-Рулет с Натуральными Лесными Ягодами). mehr...
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3541 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alex_Novosib's Gewichtsverlauf
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