Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 47,69g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Гавайская Смесь , Жареное Яйцо. Mittagessen: Мастер Шеф Борщ Украинский, Большая Кружка Сметана 15%, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SmetankoPRO's Gewichtsverlauf
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