Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Курага, Изюм, Кофе с Сахаром, Овсянка. Mittagessen: Томатный Сок, Оливки. Abendessen: Пшеничная Каша, Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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