Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Roman Meal Natural Whole Grain Sandwich Bread, Olive Oil , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Coffee with Cream. Mittagessen: Colby Jack Cheese, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Pears , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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