Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Yeşil Biber, Cappy Karışık Meyve Suyu, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum, Doğal Peynir, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Abendessen: Mevsim Salata, Hamsi Tava, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Pasalar Lokum, Tam Yağlı Süt, Leblebi. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
🥾 - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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burcinbostanoglu33's Gewichtsverlauf
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