Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
112 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
ممكن حد يساعدني ويشرحلي ازاي اعرف احسب سعراتي وكل حاجه
26 Mrz 19 vom Mitglied: آيه رجب
|
لازم يكون عندك ميزان أكل..
28 Mrz 19 vom Mitglied: MinaTharwat
|
@ايه رجب
ووزنى اكلك واكتبيه فى البرنامج وهو هايحسبلك سعراتك
28 Mrz 19 vom Mitglied: Nahed abass
|
عاوزه اعرف احسب اسعرات الاكل ممكن
02 Apr 19 vom Mitglied: وفاء فوده
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nahed abass's Gewichtsverlauf
|