|
on the right track.
|
86,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 26,68g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 213,41g.
Frühstück: Golden Rich Buns with Honey. Mittagessen: Bananen, Magere Kwark Vanille-Perzik. Abendessen: Gebakken of Geroosterde Vis, Komkommer (met Schil), Smeerpate Ardenner, Melba Toast, Maaltijdsalade Gerookte Zalm, Stokbrood. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puhpine's Gewichtsverlauf
|