Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: Пирожное Корзиночка, Сливочный Сыр, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Тефтели с Рисом. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом . Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники ПП, Яблоки Гала, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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