Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Мерси Горький Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, Good Food Чернослив, Курага, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Prodgreen Куриный Рулет со Шпинатом и Рисом, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Обычные Блины, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт с Персиком 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья 070's Gewichtsverlauf
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