Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 117,02g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 20%, Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Beerka Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гармония Сметана 20%, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сливочное Масло, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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