|
подымаем дальше😊
|
64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 129,99g | Kohlh: 183,31g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Своя Лінія Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сумська Паляниця Хліб Тостовий З Висівками, Своя Линия Продукт Молоковмісний Згущений З Цукром, Сырники с рисовой мукой. Mittagessen: Том Арахисовая Паста Кранч с Финиками и Белым Шоколадом, President Сметана 10%, Оливье с Курицей. Abendessen: Банан, Сумська Паляниця Хліб Тостовий З Висівками, Элика Блинчики с Курицей, Роллтон Вермишель. Snacks/Sonstiges: Millennium Шоколад 74%, Nestle Kitkat. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yliia23's Gewichtsverlauf
|