Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 17,40g.
Frühstück: 상추, 목살구이. Mittagessen: 녹색 올리브, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 양상추. Abendessen: 매일 셀렉스. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 아메리카노. mehr...
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178 kcal
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Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bomee88's Gewichtsverlauf
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