Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Mittagessen: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Горбуша на Пару, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персона Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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