|
😁уаууу
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 24,28g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: Зеленый Чай, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Рис Вареный. Mittagessen: Пицца Маргарита. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Кешью, Миндаль. mehr...
|
|
1685 kcal
|
Bewegung:
активные упражнения (приложение ) - 7 Minuten, планка (приложение ) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimi Chimchi's Gewichtsverlauf
|