Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 58,95g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Гурман Сельдь под Шубой. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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