Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Золотой Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Седьмой континент Винегрет. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Перловый Суп. Snacks/Sonstiges: Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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