|
Радует, что при питании на 1700 ккал вес уменьшается💪
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 91,05g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 260,82g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Картофель Отварной, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Мария Печенье, Ого Отруби Ржаные, Суп. Abendessen: Картофель Отварной, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мария Печенье, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Mamma Chia Семена Чиа, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Сахарный Песок, Волжаночка Ряженка 2,5%, Now Omega-3, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
1810 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Stillen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_Во's Gewichtsverlauf
|