Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 92,29g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Варенье, Творожные Оладьи, Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Snickers Сникерс, SPAR Салат из Капусты с Овощами, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Лента Рис с Морковью и Луком. Abendessen: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сырники Диетические. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksi7151's Gewichtsverlauf
|