Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 69,76g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Рыбий Жир из Печени Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо. Mittagessen: Чернослив, Красный Перец, Редька, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перловка, Наша Ряба Крыло Куриное. Abendessen: Гречка Отварная, Чернослив, Капуста Тушеная без Масла, De Luxe Оливковое Масло, Сельдь. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulliasha's Gewichtsverlauf
|