nastyapardon's Notizen, 21 Jan 19

4 кг за 2 месяца?! Настя блядь, возьми себя в руки, ты ведь не сдохнешь если не сожрёшь шоколадку! Терпи!!!!!
123,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1631 kcal Fett: 71,39g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 143,97g.   Frühstück: Цикорий с Молоком, Форне Пицца Домашняя , Апельсин. Mittagessen: Пицца Домашняя, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо. Abendessen: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Корица, Какао-Порошок (Несладкий), Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nastyapardon's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.