Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 25,31g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 182,74g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Kubis, Sawi Putih, Shirataki Mie Basah Matang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Nutella Selai Coklat. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vennaamelia's Gewichtsverlauf
|