Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Мёд, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Сельдерей, Вареное Яйцо. Mittagessen: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Черника, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nkkndkv's Gewichtsverlauf
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