Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 225,28g.
Frühstück: Овсяное печение из двух бананов, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон. Mittagessen: Овсяное печение из двух бананов, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, XXI Power Protein Bar Cocos, Батон, Чай с Сахаром, Лапша вок. Abendessen: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alenaily's Gewichtsverlauf
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