Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 66,05g.
Frühstück: Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate. Mittagessen: Trader Joe's Albacore Tuna Steaks, Cooked Green String Beans (from Fresh). Abendessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Skinless Chicken Breast, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Elevation Chocolate Coconut Bar, Michelob Ultra Light Beer, Wonderful Roasted & Salted Almonds, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kathrynhopkins60's Gewichtsverlauf
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