Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Café, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada Light, Jengibre. Mittagessen: Tomates Rojos, Marzetti Light Balsamic Vinaigrette, Queso Panela, Arándanos, Tyson Pechugas Mezquite, Nutribits Lechuga Orejona. Abendessen: Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Fresa, Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nadegua's Gewichtsverlauf
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