Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Семейный Маффин, Сыр Голландский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Гармония Кефир 1%, Picnic Picnic Грецкий Орех. Abendessen: Шампанское, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гармония Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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