Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Saban Yeşil Mercimek, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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benimzayıflamaçabam's Gewichtsverlauf
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