Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Киевхлеб Хлеб Финский, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Простоквашино Творог Нежирный, Яблоко, Активиа Активія Біфідойогурт Класичний 0,05%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста. Abendessen: Простоквашино Творог Нежирный, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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K.ATERINA's Gewichtsverlauf
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