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Inizio ciclo
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 141,01g | Kohlh: 285,67g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Miele di Acacia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Gamberetti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Miele Acacia, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
eh normale, quando inizia 1kg in più è da tenere in conto
29 Mrz 19 vom Mitglied: rebiska
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Magari fosse 1kg in più, ma fisso!
29 Mrz 19 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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