Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 32,60g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ирис Семена Льна , Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан, Hortex Клубника Замороженная. Abendessen: Самбери Шаурма Диетическая, Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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