Veronika170992's Notizen, 29 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
78,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2019:
1622 kcal Fett: 86,24g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 123,84g.   Frühstück: Annas Печенье Имбирное, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сыр Голландский. Mittagessen: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Грецкие Орехи, Чеснок, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Abendessen: Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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